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Unsere Schlafenszeit: Fitness für Ihren Schlaf!

13.01.2015 12:11 | Boxspringbett, pro-schlafen

Was haben Boxspringbetten und Fitnessarmbänder gemein werden Sie sich vielleicht fragen. Nun, in beiden steckt ganz viel Know-How und Technik, die Ihren Schlaf noch erholsamer machen soll.

Es gibt Sie für die Sportlichen unter uns, mit Apps oder ohne.  Pur oder nit vielen Funktionen. Aber schauen Sie selbst:

  • Fitbit Flex (verschiedene Farben, App erhältlich, Bluetooth): gegangene Schritte, zurückgelegte Strecke, verbrannte Kalorien, aktive Minuten, geschlafene Stunden und die Schlafqualität.
  • Jawbone UP24 (verschiedene Farben, App Anbindung, Bluetooth): Mahzeiten & Getränke eintragen, Schritte und Aktivitäten auszeichnen, den Schlaf protokollieren,   Ziele einstellen, Strecken und Meilensteine überwachen und teilen.
  • Garmin Vivosmart (verschiedene Farben, Kopplung an das Smartphone, Bluetooth): Kalorienverbrauch, Tagesziele eingeben, Schlafüberwachung, Schritte,  Distanz,  Kopplung mit Smartphone und Nachrichten über Vivofit erhalten.
  • Runtastic Orbit (verschiedene Farben,  App-Kopplung): 24-h-Tracking, Aktivitäts-, Fitness- & Schlaftracker, Schritte & Distanz, verbrannte Kalorien, Schlafdauer & Schlafzyklen, Ziele setzen.
  • Nike Fuelband SE (verschiedene Farben, App-Kopplung): Erfassung der Intensität von Workouts, Aufzeichnung des Schlafes, Schrittzähler und Uhrzeit.

Also, schauen Sie rein. Melden Sie sich zu unserem Newsletter an oder besuchen Sie uns auf Facebook oder direkt in Kastellaun. Wir freuen uns auf Sie!

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